Синдром беспокойных ног – это одно из наиболее распространенных неврологических расстройств. Механизм развития патологии еще недостаточно изучен, но установлено влияние трех основных факторов: нарушение выработки дофамина и обмена железа, наследственная предрасположенность. Существуют характерные симптомы, позволяющие идентифицировать данный синдром. Лечение проводится немедикаментозными способами при легкой степени заболевания и с применением фармакологических средств в тяжелых случаях.
Описание болезни
Синдром беспокойных ног (СБН) – это патология нервной системы, для которой характерны неприятные ощущения в нижних конечностях, появляющиеся чаще всего вечером и ночью в состоянии покоя. При этом человек вынужден совершать движения ногами, которые облегчают состояние. В тяжелых случаях дискомфортное ощущение наблюдается и в дневное время. Впервые эта патология была описана в 17 веке английским врачом Виллизием (Willis), а общие сведения были систематизированы шведским неврологом Экбомом в 1945 году, поэтому заболевание также имеет второе название – синдром Виллизия-Экбома.
Различают несколько классификаций патологии:
- По причине возникновения:
- Первичный (идиопатический) синдром, для которого характерно отсутствие взаимосвязи с другими заболеваниями. Проявляется в раннем возрасте (до 30 лет) и связан с наследственностью.
- Вторичный (симптоматический), появляется в среднем и пожилом возрасте, чаще всего после 50 лет. Причинами этой формы патологии являются сопутствующие отклонения в организме. Распространенность первичного и вторичного СБН примерно одинакова.
- По длительности течения:
- Острый (менее 2 недель).
- Подострый (2 недель
- Хронический (больше 3 месяцев).
- По тяжести заболевания:
- Легкая форма: признаки болезни возникают редко и не причиняют большого дискомфорта при засыпании.
- Средняя: симптомы проявляют себя не более 2 раз в неделю, в том числе в дневное время, присутствуют умеренные нарушения сна;
- Тяжелая: сон и качество жизни сильно нарушены, постоянный дискомфорт днем, который может привести к развитию депрессии и нарушениям в других органах и системах.
Самым частым осложнением СБН является ухудшение сна (у 70% людей).
Причины
Заболевание имеет мультифакторную природу, то есть обусловлено комплексом причин – генетическими и внешними. Первичная форма болезни начинается в раннем возрасте, эта же патология в 40-60% случаев отмечается у ближайших родственников. Тип наследования может быть как аутосомно-доминантным, так и рецессивным. Вторичный синдром чаще всего возникает после 45 лет на фоне какого-либо заболевания, практически не отличается по своим признакам от первичного и обусловлен такими причинами, как:
- почечная недостаточность и сопутствующая аутоинтоксикация;
- недостаток железа (является одним из факторов, приводящих к нарушению синтеза нейромедиатора дофамина) и витамина B12 в организме человека;
- беременность;
- травмы, опухоли, зажатие или воспаление корешков спинного мозга (особенно в шейном и грудном отделе);
- патологии щитовидной железы;
- воспаление белого и серого вещества спинного мозга в результате инфекционных заболеваний;
- отравление по причине алкогольной интоксикации;
- сахарный диабет;
- поражения периферического отдела нервной системы, включая наследственные;
- заболевания соединительной и мышечной ткани (фибромиалгия, ревматоидный артрит, синдром Шегрена и другие);
- прием некоторых лекарственных средств (антидепрессанты, нейролептики, препараты с содержанием лития, СИОЗС, антигистаминные средства, блокаторы кальциевых каналов, противоэпилептические лекарства).
Часто неприятные ощущения в ногах возникают при беременности (у 26% женщин), особенно в 3 триместре. После родов признаки патологии постепенно исчезают. Причинами возникновения заболевания в этом случае являются:
- железодефицитная анемия;
- нехватка фолиевой кислоты;
- гормональные перестройки в организме;
- застой крови в венах.
Синдром беспокойных ног часто выявляется у людей, имеющих следующие болезни:
- мигрень (17-34% пациентов);
- рассеянный склероз;
- доброкачественный тремор (дрожание рук, головы и других частей тела);
- синдром Туретта (множественные тики, проявляющиеся в детском возрасте);
- болезнь Паркинсона;
- гиперэкплексия (усиленная реакция на внешние раздражители);
- венозная недостаточность нижних конечностей, атеросклероз артерий;
- заболевания легких и сердечно-сосудистая недостаточность;
- генетические патологии – синдром Гентингтона и другие нейродегенеративные расстройства.
К факторами риска относят:
- стрессовые ситуации;
- большие физические нагрузки;
- злоупотребление кофе и другими кофеинсодержащими напитками;
- сдача крови на донорство;
- курение;
- злоупотребление спиртными напитками.
Симптомы и диагностика
Характерными симптомами СБН являются:
- неприятные ощущения в ногах (тянущие и ноющие, мурашки, зуд, покалывание, подергивание, жжение), которые пациент чувствует глубоко в мышцах или костях;
- боль в нижних конечностях (в 60% случаев), локализация – голени, бедра, стопы, в редких случаях – туловище и руки, но их изолированное вовлечение исключается;
- усиление ощущений в покое, в положении сидя или лежа, их ослабление при движении и в первую половину дня;
- возникновение признаков происходит в период от нескольких минут до часа после начала состояния покоя;
- иногда возникает потребность в движениях ногами при отсутствии неприятных ощущений;
- наибольшая интенсивность симптомов наблюдается между 6 ч вечера и 4 ч утра;
- днем это явление может возникнуть при длительном физическом покое;
- если признаки наблюдаются в течение всего дня, то их обострение ночью несущественно;
- периодические движения во сне, которые могут быть незаметны для самого больного;
- неспокойный ночной сон, вынужденные частые пробуждения;
- синдром может развиваться только во время беременности;
- одним из характерных признаков является устранение неприятных ощущений в ногах после начала двигательной активности.
Народная медицина
В домашних условиях для лечения синдрома используют два простых народных рецепта:
- 1. Сделать смесь из плодов шиповника, боярышника, мелиссы, пустырника, хвоща полевого, мяты, корней и стеблей валерианы в равных пропорциях. 3 ст. л. средства заварить 600 мл кипятка с утра и пить по 300 мл в обед и вечером.
- 2. Налить в тазик воды, натереть половину куска хозяйственного мыла. Добавить горсть пищевой соды и морской соли, тщательно все перемешать. После этого долить кипятка столько, чтобы ноги едва терпели горячую воду. Ванночки делать в течение 10 дней на ночь по 10-15 минут.
Для людей, имеющих проблемы с венами, вода должна быть не горячей, а теплой. Данные народные средства можно применять в комплексе с медикаментозным лечением.
(Пока оценок нет)
Загрузка...