Полезный рацион при геморрое

При несбалансированном рационе обостряются все болезни и геморрой с венозным расширением не исключение. Питание при геморрое должно быть четко сбалансированным. Правильный рацион позволяет избежать запоров, метеоризма со вздутием, диареи и других патологических состояний.

Какое должно быть питание при геморрое может проконсультировать лечащий проктолог. При соблюдении бесшлакового рациона лекарственные средства, применяемые во время лечения геморроя усиливают свое воздействие, и выздоровление наступает быстрее.

Правила питания для больных геморроем

Что можно есть при воспалившемся геморрое? Сбалансированный рацион – это дробное питание, в меню которого включены полезные продукты. Питание при геморрое с массивным кровотечением рекомендовано дробными порциями 5 раз на день. Перегружать пищеварительный тракт запрещено. Часто пациенты, приходя на прием к проктологу интересуются, если геморрой что категорически нельзя есть. К примеру, в летнее время у больных открыт вопрос можно ли есть свежие помидоры при геморрое? Подробно о питании консультирует лечащий проктолог.

1. Пища должна тщательно пережевываться, иначе кишечнику тяжело справляться с большими кусками.
2. В течении дня необходимо пить много жидкости для того чтобы фекалии не были плотными. Мягкий кал лучше проходить по кишечной капсуле и не травмирует ее стенки с сфинктером. Недостаток воды в организме приводит к затвердению кала и травмам слизистых тканей, что чревато инфицированием.
3. Просыпаясь по утрам, день следует начинать со стакана холодной воды на пустой желудок.
4. Необходим кисломолочный рацион.
5. В основном меню должны быть продукты с большим содержанием клетчатки, которая благотворно влияет на пищеварительную систему и предупреждает тугой стул. Ежденвно следует кушать отруби, овощные и фруктовые плоды.
6. Чтобы выздоровление наступило быстро рекомендуется исключить жареные, острые, копченые, соленые, пряные блюда.
7. Пища должна готовится на пару, в духовом шкафу, мультиварке. Отварные и тушеные блюда должны быть основным рационом.
8. При геморрое полезны жидкие и измельченные продукты.
9. Пищу не следует употреблять в слишком горячем виде, теплое блюдо не только полезней, но и вкуснее.
10. На завтрак лучше всего пациентам готовить каши из овсяной, гречневой, ячневой, перловой крупы.

Хлеб заменяется отрубями или выпечкой из сортов муки грубого помола.

Какие продукты запрещены при геморроидальном воспалении

Что при геморрое нельзя кушать? При геморроидальной патологии запрещено есть продукты, которые негативно влияют на венозную сетку, расширяя ее, что усугубляет микроциркуляцию. Также нельзя употреблять пищу, которая способствует излишнему образованию газов.

Что нельзя при воспаленном геморрое? К запрщенным продуктам относится:

• спиртное;
• цельное молоко;
• газировку, газированные напитки, квас;
• сладкий и крепкий чай с кофе;
• кисель;
• рисовая, манная каша;
• бобовые;
• капуста, кроме отварной цветной, брокколи;
• картофель;
• редьку, репу;
• грибные блюда;
• макароны;
• сдобу, мучное;
• вареные яйца;
• жирный бульон;
• сало и комбинированный жир;
• жирный творог;
• фастфуды;
• маринады;
• консервы;
• шоколадные конфеты;
• грушу, плоды винограда, айвы, брусники, кизила, черники, бананов.

Больные с геморроидальной патологией также должны отказаться от майонезов и острых соусов.

Какие продукты разрешается ввести в рацион пациентам с воспалившимся геморроем

Продукты при геморрое подбираются с учетом врачебных рекомендаций. Сбалансированное питание – залог здоровой работы пищеварительного тракта. Какие продукты полезные при воспалившемся геморрое? Очень важно, при выборе питания, его сбалансированность.

При геморрое пациентам можно употреблять следующие продукты:

• хлеб и булочные изделия однодневной свежести (грубый помол муки или отруби);
• галетное печенье, крекер;
• нежирная кисломолочная пища (йогурт, кефир, сметану, ряженку, обезжиренный творог);
• овощные и фруктовые плоды;
• слабый чай;
• узвары;
• курага с изюмом и черносливом;
• масло оливы, льна;
• немного сливочного масла;
• мед;
• яичный омлет;
• крупяные каши;
• нежирные супчики;
• мясо, рыба не жирных сортов;
• капуста морская.

Пища должна быть витаминизированной с аминокислотным составом и микроэлементами. Для больных важно чтобы продукты были в составе с калием, магнием, тогда о перистальтике не нужно будет переживать. Во избежание анемии необходимо железо. При геморрое питаться можно разнообразно, но меню должен рекомендовать врач.

Как должны питаться женщины в период вынашивания плода при геморрое

Какое должно быть при имеющемся геморрое питание у беременных?Беременные женщины страдают из-за усиленного кровяного притока в тазовых органах.Поэтому привычные продукты следует пересмотреть. Особенно это касается того рациона, который может вызвать излишнее образование газов или привести к запору. Диета при геморрое у беременных женщин не должна состоять из продуктов, которые могут негативно сказаться на микроциркуляции.

Другими словами в рационе беременной не должно быть:

• кофе;
• копченых и соленых блюд;
• жирной, острой и пряной пищи;
• нельзя есть снеки, чипсы, сухарики, орешки, кукурузные палочки;
• сладкое с газировкой;
• цитрусовые;
• виноград.

Диета при геморрое у беременных женщин предусматривает исключение запрещенной еды:

• экзотический сыр (с плесенью);
• мясные плохо жареные паштеты;
• сырые яйца с домашними соусами и майонезом;
• маринованные моллюски;
• рыбная продукция с ртутью (тунец);
• цельное молоко.

Что разрешается потреблять при обострившемся геморрое

Если у пациента геморрой то диета при обострении просто необходима с целью устранения запоров и размягчения фекалий. В случае с возникновением обострения больным в первый день нельзя вообще кушать твердую пищу, а перейти на жидкие блюда, чай и воду. Со второго дня можно скушать кашу, не добавляя масла. На обед приготовить овощной супчик.

На третий день обострения разрешается обезжиренное мясо или рыба в отварном виде, но в небольшом количестве. Все блюда в период обострения варятся или готовятся паровым методом. Вообще для исключения тугого стула во время обострившегося геморроидального воспаления пациентам рекомендуется стол 3 Певзнера. Подойдут овощные рагу, каши на воде, рыба и мясо разрешаются дважды за 7 дней. От кондитерки, выпечки, блинов и продуктов богатых клетчаткой лучше временного отказаться.

Очень важен обильный питьевой режим. Проктологи рекомендуют пить зеленый, некрепкий чай, соки без состава мякоти, консервантов, красителей и сахара.

Каких занятий при геморрое следует избегать

Что нельзя делать пациенту при геморрое? У некоторых больных сложилось неправильное мнение, что если заниматься физическими упражнениями во время проведения лечебной терапии по устранению геморроидального воспаления, то это может навредить и усугубить уже общее состояние. Однако, легкие физические упражнения или спортивные тренировки наоборот рекомендованы проктологами как составляющее комплексной терапии геморроидального обострения. К примеру, больным полезно делать утреннюю гимнастику без применения силовых упражнений, изнуряющего темпа. Полезно также плавать, ходить пешим шагом, делать сжимания/разжимания ануса.

Пациентам с геморроем запрещен любой силовой вид спорта (бодибилдинг, пауэрлифтинг). К противопоказаниям относятся велосипедные прогулки, мотоспорт, езда верхом. Так как эти виды спорта могут только навредить состоянию воспалившихся шишек, повредив их. Нельзя делать упражнения или нагружать физически брюшной пресс или резко приседать. С осторожностью можно проделывать махи ногами, не резко. Все упражнения с задержкой дыхания лучше исключить вообще. Любые тренировки должны быть с нарастающей нагрузкой. Если ощущается хоть маленькая болезненность, занятия прекращаются до того времени, пока воспаление не стихнет. Спортсменам в период обострения на время рекомендовано прекратить занятия, если проктолог все же разрешил тренироваться, то перед выполнением упражнений необходима разогревающая разминка для мышц.

Также больным с воспалившимися шишками запрещены следующие состояния:

• переохлаждения;
• подъем тяжелого груза;
• длительное статистическое состояние;
• продолжительное сидение на мягких поверхностях;
• длительное просиживание на унитазе;
• анальный секс;
• пребывания в банях и саунах;
• ношение узкой одежды с тесными ремнями, стринги;
• малоактивный образ жизни;
• марафоны (пешие ходы на большие расстояния);
• сидение на холодных поверхностях;
• стрессовые ситуации, нервоз.

Если не обращать внимания на запрещающие рекомендации, то больному грозят геморроидальные осложнения с рядом серьезных последствий.

Что нужно делать для профилактики обострений

Что нужно есть при воспалившемся геморрое? Диетический рацион следует обсудить с лечащим проктологом. Врач подробно опишет разрешенное меню и даст указания о длительности бесшлаковой диеты. Расскажет как правильно готовить блюда, чего нельзя в них добавлять. Во избежание частых рецидивов, пациентам рекомендуется исключить пользование туалетной бумагой, лучше после каждого опорожнения подмывать аноректальную область прохладной водой.

Подмываться на день нужно до 7-8 раз. Вместо воды можно воспользоваться травяными отварами. В утреннее и вечернее время можно пользоваться раствором марганца (слабым). Для улучшения микроциркуляции рекомендуется по вечерам прогуливаться пешком, по утрам делать зарядку. Хорошие результаты отмечают больные с геморроидальной патологией после применения профилактической йоги. В целях лечения йога имеет ряд специальных сан, которые способствуют улучшению микроциркуляции, укреплению мышечной ткани, венозных стенок, устранению запоров, налаживаю работы пищеварительного тракта. Перед началом занятий йогой с целью лечения геморроя, больным рекомендуется пройти консультацию проктолога.

Вывод

Несмотря на коварность геморроидальной патологии, заболевание не только легко устраняется, но и предупреждается. Основной задачей профилактических мер геморроидальной болезни, является устранение запоров и налаживание работы пищеварительного тракта. Этого можно добиться только правильным питанием.

При лечении воспаления проктолог назначает медикаментозную терапию, которую также необходимо поддерживать сбалансированным рационом и умеренными физическими нагрузками. Что можно есть при лечении геморроя, подробно консультирует лечащий проктолог.

(Пока оценок нет)

Загрузка...