Как снизить высокое диастолическое давление? Такой вопрос задают многие люди, причем необходимо заметить, что возраст интересующихся граждан с каждым годом снижается все более и более, что является настораживающим фактом. Это естественный вопрос для людей, страдающих артериальной гипертонией. Когда регистрируется высокое диастолическое давление, причины могут быть разными, а принимать эффективные меры необходимо своевременно и по назначению врача.
Сущность проблемы
Общеизвестно, что артериальное давление человека оценивается по двум параметрам: верхняя граница, или систолическое давление, и нижнее значение, или диастолическое давление. Значение диастолического давления обусловлено артериальным давлением, возникающих при расслаблении сердечной мышцы (сердечной диастолы) за счет параметров артериальных стенок и общего кровяного объема. Оно указывает, с каким усилием кровяной поток возвращается в исходную точку, и первостепенную роль в этом случае играют мелкие периферийные сосуды.
Если верхнее давление во многом зависит от объема сердечного выброса во время сердечной систолы, то нижнее значение определяют 2 основных фактора: сопротивление сосудистых стенок, т. е. их эластичность, и общий объем крови, циркулирующий в системе. В нормальном состоянии диастолическое давление находится в пределах 65-80 мм рт.ст. Немного увеличенное диастолическое давление (до 90 мм рт.ст) считается нормой для людей пожилого возраста, что связано с дегенеративным изменением сосудистой структуры.
На что указывает повышение диастолического давления? В принципе, такая аномалия не является, как правило, непосредственной причиной патологии в организме. Это явление, скорее, можно считать симптомом уже произошедших нарушений в сердечно-сосудистом механизме, а дальнейшие осложнения (если не принять меры) ведут к ухудшению кровоснабжения внутренних органов и головного мозга с нарушением их функций. Повышение нижнего давления может происходить одновременно с повышением верхнего значения (наиболее распространенный вариант) или при неизменном систолическом давлении. В последнем случае речь идет об эффекте изолированного диастолического давления.
Этиология патологии
Повышение давления (гипертензия) в период сердечной диастолы может обуславливаться двумя механизмами: спазмами или обструкцией артерий и увеличением общего объема циркулирующей кровяной массы. Когда фиксируется повышенное диастолическое давление, причины могут быть следующими:
- 1. Почечная дисфункция. Патологии почек обуславливают так называемую почечную гипертонию. Такое воздействие выражается нарушением выработки почками таких биологически-активных компонентов, как ренин и ангиотензин, при повышении уровня которых наблюдается сосудистая обструкция. В этом часто виновато отложение холестерина в почечных сосудах при атеросклеротическом поражении. Другим провоцирующим заболеванием является гломерулонефрит, имеющий аутоиммунный воспалительный механизм.
- 2. Патологии щитовидной железы. В результате таких заболеваний повышается уровень гормонов, активизирующих симпатические элементы нервной системы, что повышает тонус артерий и сужение их просвета.
- 3. Нарушение вывода жидкости из организма приводит к увеличению общего объема циркулирующей кровяной массы. Этот процесс могут спровоцировать такие патологии: почечная дисфункция в части снижения выведения жидкости и солей из человеческого организма; гормональные сбои, ведущие к избытку альдостерона и соответствующей задержки натриевых солей. К подобному нарушению способно привести чрезмерное потребление поваренной соли.
К другим причинам, способным повлиять на диастолическое давление, можно отнести: нарушение функционирование миокарда, болезни опорно-двигательной системы и другие патологии.
Признаки проблемы
Симптомы при повышенном диастолическом давлении зависят от степени его увеличения, поражения других органов и показателя систолического давления. Если патология вызвана дисфункциями других органов, то к симптомам сердечно-сосудистого характера присоединяются признаки болезни соответствующего органа (почек, щитовидки и т. д.).
По степени повышения давления выделяются 3 стадии:
- 1. Легкая стадия (до 105 мм рт.ст.) характеризуется такими симптомами: головные боли, головокружение, затрудненное дыхание, бессонница, ощущение шума в голове. На этой стадии важную роль играют внешние раздражители.
- 2. Средняя стадия (до 115 мм рт.ст) характеризуется признаками сосудистой недостаточности и ишемическими процессами. Возможны гипертонические кризы. Появляются нарушения сосудов глазного дна. Ярко выражаются такие симптомы: дыхательная недостаточность, болевой синдром за грудиной, холодное потоотделение.
- 3. Тяжелая стадия (более 120 мм.рт.ст): развиваются склеротические поражения артериальной системы. Нарушается кровоснабжение внутренних органов и головного мозга.
Меры, которые необходимо предпринять
Устанавливается повышение диастолического давления с помощью тонометра. Конечно, лучше всего, если диагностирование проведет терапевт, но в наше время уровень давления измеряется и тонометрами для домашнего использования. На первой стадии болезни не следует сразу хвататься за сильные медикаментозные препараты. Прежде всего, необходимо обеспечить профилактические меры: диета с исключением жареного и резким ограничением потребления поваренной соли (не более 1,3-1,6 г в сутки); отказ от курения и алкоголя; двигательные нагрузки (прогулки на свежем воздухе продолжительностью не менее 20-30 минут ежедневно, ЛФК).
Нередко проблемы возникают неожиданно и требуют быстро понизить давление в домашних условиях. Как снизить диастолическое давление при его резком повышении? В этом случае надо принять следующие меры по оказанию первой помощи:
- 1. Уложить человека горизонтально на живот, лицом вниз.
- 2. Приложить ледяной компресс в районе шейного отдела позвоночника, а через 25-35 минут произвести массаж этого участка для нормализации кровоснабжения.
- 3. Понизить диастолическое давление можно быстро путем многократного воздействия на биологически-активные точки. Наиболее чувствительными считаются точки, находящиеся под ушными мочками с обеих сторон, а также линия от ушной мочки до ключицы.
Возможности народной медицины
В домашних условиях, когда болезнь не зашла дальше первой стадии, снизить высокое диастолическое давление помогают народные методы. Важно понимать: когда диагностировано диастолическое давление, причины и лечение должны устанавливаться специалистом, а самостоятельный прием даже народных средств лучше вначале согласовать с врачом.
Одним из наиболее эффективных народных рецептов считается спиртовая настойка кедровых шишек. Такое средство приготавливается следующим образом: в 500 мл водки погружаются 4 шишки среднего размера и добавляется сахар (5 ст. ложек) и настойка валерьяны (1 ч. ложка). Настаивается смесь в темном прохладном месте в течение 14-16 дней. Принимается настойка ежедневно перед сном по 1 ст. ложке.
Другой действенный рецепт — рябиновый отвар. Ягоды рябины сушатся и измельчаются. Рябиновое сырье (1 стакан) заливается 0,5 л воды и кипятится в течение 6-7 минут. В отвар добавляется мед (1 ст. ложка), после чего он настаивается 6-7 суток. Употребляется ежедневно утром и вечером по 100 мл.
Применение лекарственных препаратов
При частых и серьезных проявлениях артериальной гипертензии диастолическое давление снижают с помощью медикаментозных препаратов, но строго по назначению врача.
Медикаментозная терапия проводится комплексным методом с применением разных групп препаратов. Схема лечения носит сугубо индивидуальный характер с учетом особенностей организма, возраста человека, стадии патологии, частоты и степени проявления признаков, наличия сопутствующих патологий.
Снизить диастолическое давление позволяют следующие средства:
- 1. Бета-блокаторы. Они ограничивают поступление адреналина к сердечной мышце, что расслабляет миокард. Препараты противопоказаны при бронхиальных патологиях. Наиболее применяемые бета-блокаторы: Метопролол, Анаприлин, Атенолол.
- 2. Кальциевые антагонисты или блокаторы клеточных каналов для ионов кальция. В результате происходит расширение сосудов и нормализация сердечной деятельности. Снижение содержания кальция на клеточном уровне позволяет достигнуть своеобразного клеточного расслабления. Наиболее распространенные препараты — Амлодипин, Верапамил, Нифедипин.
- 3. Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ) позволяют снизить уровень ангиотензина в крови, что повышает сосудистую проходимость. Представители группы — Лизиноприл, Рамиприл, Эналаприл.
- 4. Препараты для выведения натрия и воды из организма. Их основу составляют салуретические и диуретические средства — Гипотиазид, Уретит, Фуросемид, Верошпирон.
- 5. Препараты периферического действия. К ним относятся симпатолитические средства (Октадин, Изобарин, Дилтиазем) и ганглиоблокаторы (Пентамин, Бензогексоний, Дидераль).
Вопрос, как снизить высокое диастолическое давление, надо эффективно решать по мере его возникновения. Однако оптимальный вариант — лечение причинообразующих патологий, не дожидаясь появления артериальной диастолической гипертензии. Гораздо проще лечить болезнь на начальной стадии, чем бороться с серьезной проблемой при запущенной патологии.
Видео Фото
(Пока оценок нет)
Загрузка...