Радикулит провоцируется сдавливанием нервных корешков в позвоночнике. В зависимости от локализации он бывает шейным, грудным и поясничным, каждый вид имеет свои характерные симптомы. Чаще всего эта патология возникает при остеохондрозе.
Для устранения острого болевого синдрома применяют медикаменты. Консервативная терапия включает и такие методы, как массаж, лечебная физкультура, компрессы, растирания мазями, приготовленными по народным рецептам.
Симптомы
Основные симптомы радикулита — простреливающая боль, проявляющаяся внезапно, и потеря гибкости позвоночника. Болевой синдром при растяжении нервных окончаний становится острее.
Локализация радикулита | Симптоматика |
---|---|
Шейный отдел | Боль в затылочной части головы, скованность мышечных групп в этой области, снижение подвижности шеи. При включении в патологический процесс шейно-плечевой области боль передается в верхние конечности и спину. Для устранения дискомфорта пациент пытается принять удобную позу — голова склонена чуть в сторону. Если радикулит шейного отдела сочетается с остеохондрозом, то проявляются такие симптомы, как головокружение, неловкость движений и снижение слуха |
Грудной отдел | Поражение нервных корешков в этой области ведет к появлению болевых ощущений в верхней части спины и чувства тяжести в груди. Приступообразные боли усиливаются при вдохе, чихании, кашле, повороте туловища и поднятии рук |
Поясничный отдел | Боль передается на ноги и низ живота. Болевые ощущения распространяются по седалищному нерву. Если пациент постоянно находится в защитно-рефлекторной позе, при которой дискомфорт снижен, то постепенно развивается искривление позвоночника. В определенных случаях возможно онемение ног и потеря коленных рефлексов. |
Резкие боли в спине должны стать поводом к посещению врача. Симптоматика может быть связана с другой патологией. К примеру, поясничный радикулит можно легко спутать с почечнокаменной болезнью. Подобная ошибка в самостоятельной диагностике чревата осложнениями. При камнях в почках категорически запрещено ставить согревающие компрессы и принимать горячие ванны, а при радикулите эти методы широко используются.
Лечение
Лечение радикулита в домашних условиях является возможным только после консультации со специалистом. Врач должен установить перечень возможных лечебных мер, определить схему терапии.
Для купирования острого болевого синдрома врачи могут назначить препараты в форме таблеток или инъекций. Консервативная терапия также включает выполнение массажа, лечебную физкультуру, народные средства.
На период лечения запрещены чрезмерные физические нагрузки. Чтобы не спровоцировать осложнения, следует избегать переохлаждений и сквозняков, резких движений. При избыточном весе нужно постараться сбросить лишние килограммы, что благоприятно скажется на состоянии позвоночника.
Препараты
Первым делом необходимо устранить болевой синдром, воспаление и отечность тканей. Добиться поставленных целей нужно за короткие сроки, что является возможным только при использовании препаратов в виде инъекций.
Для ликвидации воспалительного очага и быстрого купирования боли при острой стадии радикулита обычно назначают Кетонал. Есть другое средство — Вольтарен. Он обладает сильным противовоспалительным эффектом, но его не используют более двух дней.
Также назначают уколы такими препаратами, как:
- Амбене;
- Диклоберл.
Медикаменты в форме инъекций не показаны для многократного применения. Обычно их вводят один раз в условиях стационара, после чего дома переходят на препараты в форме таблеток, мазей, свечей. Они также должны быть назначены лечащим врачом.
Массаж
После того как спина разогрета, к массируемому месту осуществлен прилив крови, наносят медовую массу в небольшом количестве (3-4 чайные ложки на всю спину). Продукт пчеловодства распределяют по участкам спины, не отрывая рук. Затем приступают к растиранию спины, пока мед не станет прилипать к рукам. После этого переходят к отлипающим, рывковым движениям.
Последний прием используют до тех пор, пока медовая масса не приобретет серый оттенок. После завершения процедуры спину накрывают полотенцем и одеялом. Спустя 15-20 минут мед со спины смывают.
Баночный
Массаж с применением банок основан на механизме действия вакуума. При разреженном воздухе усиливается ток крови и лимфы к месту, куда присосана банка, что активизирует трофические процессы.
Принципы баночного массажа:
- 1. До проведения процедуры спину нужно разогреть путем применения классического массажа. Это обусловлено тем, что методика резко теряет в эффективности, если рабочая область кожного покрова тщательно не подготовлена. Кроме того, это способно вызвать дискомфорт и болевые ощущения.
- 2. Для симметричного укрепления мышц банки нужно ставить по паравертебральным областям с обеих сторон от позвоночного столба.
- 3. Массажные движения (перемещение присосавшейся банки) должны выполняться по ходу тока лимфы, как и при классическом массаже.
- 4. Одну банку разрешено двигать не более, чем на 4-5 см в одну сторону.
- 5. Воздействовать следует не только на мышцы, но и на акупунктурные точки, оказывая рефлекторное воздействие.
- 6. После процедуры пациент должен лежать некоторое время, но уже под одеялом, чтобы сохранить согревающий эффект.
Одну процедуру проводят в течение 10 минут. Эффект становится заметен спустя 5-6 сеансов. При этом для выполнения баночного массажа могут быть применены специальные стеклянные или полимерные банки. Использовать вторые намного легче, поскольку их достаточно немного сплюснуть перед подведением к кожному покрову.
Народные средства наружного применения
Средства из народной медицины используют в качестве дополнения к основной медикаментозной терапии. При этом ими не замещают препараты, поскольку они не всегда дают желаемый результат.
При лечении радикулита помогают компрессы, мази и растирания. Несколько популярных рецептов:
- 1. Компресс с чесноком. Берут 3 крупные головки овоща, очищают и варят в воде, после чего измельчают на мелкой терке. Полученную массу выкладывают на марлю и прикладывают ее на больное место. Для усиления согревающего эффекта сверху накрывают целлофаном и обматывают теплым шарфом. Компресс не снимают на протяжении всего дня.
- 2. Компресс из глины и керосина. Берут половину ведра глины, стакан керосина и воду. Первый компонент смешивают с небольшим количеством воды так, чтобы получить густую однородную смесь, после чего добавляют керосин. Из образованной массы формируют лепешку, выкладывают ее на пергаментную бумагу, а ту прикладывают к спине. Аппликацию ставят по утрам и вечерам на протяжении одной недели.
- 3. Настойка черемши. В банку объемом 3 литра насыпают траву черемши, заливают водкой. Средство убирают настояться в темное место на один месяц. После этого настойку процеживают, разливают по удобным стеклянным емкостям и убирают храниться в холодильник. Ее используют для растирки болезненных зон спины перед сном.
- 4. Настойка валерианы, одеколона, перца и йода. Валериану в объеме 30 мл смешивают с 95 мл «Тройного» одеколона, одним флаконом 3%-го йода (5 мл) и двумя стручками жгучего перца. После тщательного перемешивания средство убирают настояться на одни сутки. Полученный раствор наносят на болезненную область и накрывают теплым шарфом. Процедуру проделывают на ночь. Курс лечения составляет 3-5 дней.
- 5. Отвар шалфея. В кастрюлю наливают 500 мл растительного масла, доводят его до кипения, добавляют 6-7 столовых ложек листьев шалфея в измельченном виде, перемешивают и сразу убирают с плиты. Затем состав томят в течение получаса на водяной бане, после чего настаивают на протяжении 3 часов в теплом месте. По окончании отвар процеживают и используют для втирания на больные участки спины по несколько раз в день, пока полностью не исчезнет боль.
- 6. Компресс редьки. Предварительно очищенную черную редьку натирают на терке, выкладывают ее на тонкую ткань и заворачивают. Компресс прикладывают к болезненной области позвоночника, оборачивают сверху теплой повязкой. Аппликацию держат как можно дольше. Для устранения болевого синдрома проводят всего до 2-3 подобных согревающих процедур.
- 7. Мазь из соли и горчицы. Смешивают между собой 500 г соли, 1 столовую ложку горчицы и 80-100 мл воды. Смесь ставят на огонь и доводят до состояния густой однородной массы, постоянно помешивая. Для увеличения густоты добавляют немного мелко перемолотых сухарей. Готовую теплую мазь наносят на больное место, сверху накрывают плотной одеждой или одеялом. Остатки средства смывают после его остывания. После процедуры на протяжении 2 часов избегают активного физического труда и не выходят на улицу.
- 8. Раствор красного перца. Берут 2 стручка красного перца, измельчают их и смешивают с 300 мл нашатырного спирта. Полученное средство используют для растирания пораженной области спины, при этом перед нанесением на руки одевают защитные резиновые перчатки. При возникновении острого жжения средство смывают подсолнечным маслом.
- 9. Мазь из золотого уса. Берут 3 части животного жира и 1 часть сока растения, полученного из побегов и листьев. Полученной мазью обрабатывают спину на ночь, после чего утепляют ее.
Для ослабления приступов боли могут быть применены лечебные ванны. Процедуры с температурой воды 37-38 градусов проводят по 10-15 минут, при этом весь курс лечения составляет 13-15 дней. Для оказания целебного эффекта используют следующие способы приготовления ванны:
- 1. Заворачивают в марлю 50-80 г тертого хрена и кладут его в горячую ванну.
- 2. Из сухих листьев шалфея делают настойку, после чего смешивают ее со свежевыжатым соком моркови, используя соотношение 15:1. Полученное средство добавляют в воду.
- 3. Берут 300 г горчичного порошка, смешивают его с теплой водой до получения кашицеобразной массы, после чего выливают в ванну.
- 4. Измельчают 500 г соломы, заливают 2 литрами воды и кипятят на слабом огне в течение получаса. Затем отвар процеживают и выливают в ванну.
Процедуру желательно проводить перед сном, а после нее следует утеплять больной участок спины. Их можно совмещать с приведенными ранее средствами, поскольку распарка спины улучшит эффект от последних.
ЛФК
Так как разрушение и ущемление нервов является опасным заболеванием, запрещено использовать какие-либо упражнения без консультации с врачом. ЛФК противопоказана в следующих случаях:
- острая стадия радикулита;
- значительное поражение костной и мышечной ткани;
- имеются проблемы с сердечно-сосудистой системой.
Занятия лечебной гимнастикой в острой стадии способны серьезно навредить. Это объясняется тем, что при сильном воспалении позвонки значительно повреждены, вследствие чего даже малейшие движения увеличивают компрессию в позвоночнике.
Все упражнения при радикулите должны выполняться плавно, нельзя допускать перенапряжения мышц и рывковых движений. Причем для каждого вида заболевания существуют свои комплексы занятий.
Локализация боли | Комплекс упражнений |
---|---|
Шейный отдел | Все упражнения выполняются в положении стоя на ногах. При разработке мышечных групп шеи необходимо сохранять неподвижными грудной отдел и плечи. Начинают с 5-7 повторений для каждого упражнения, постепенно увеличивая их количество до 10-15.
Комплекс упражнений:
|
Грудной отдел | Упражнения при радикулите грудного отдела можно выполнять в положении лежа:
|
Поясничный отдел | Рекомендуют следующие упражнения, выполняемые в положении стоя:
Гимнастику при поясничном радикулите можно выполнять и лежа на спине. Для этого нужно выбрать достаточно твердую поверхность. Упражнения:
|