Сердечные заболевания, в особенности инфаркт миокарда, вызываемый ишемической болезнью сердца, занимают большую долю смертей во всем мире. Для успешного лечения и предотвращения закупорки сосудов холестерическими бляшками используют метод аортокоронарного шунтирования.
Восстановление после операции шунтирования на сердце включает ряд существенных изменений в образе жизни. Главным ключом к успешной реабилитации служит диетическое питание и грамотное занятие лечебной физкультурой.
Первые дни реабилитации после шунтирования
С момента выполнения на сердце аортокоронарного шунтирования (АКШ) пациент находится под присмотром врачей в интенсивной терапии или в реанимации. В течение некоторого времени на него еще будут влиять некоторые анестетики, потому его подключают к аппарату искусственного дыхания.
Для обеспечения безопасности при отдыхе, чтобы случайно не выдернуть катетеры или дренажи, пациента фиксируют в определенном положении. Первые несколько дней после операции за состоянием сердечной деятельности врачи следят по показаниям ЭКГ.
В стационарный реабилитационный период пациент проходит следующие процедуры:
- анализ крови;
- рентгеновское обследование;
- ЭКГ.
В первый день пациент начинает дышать самостоятельно, удаляют дыхательную трубку, а желудочный зонд и дренажи оставляют.
Полезны для употребления «белые» сорта рыбы, которые содержат жирные кислоты, улучшающие обмен холестерина. К таковым относятся:
- треска;
- камбала;
- хек;
- тунец;
- сардина;
- лосось;
- сельдь.
Питаться советуют 5-6 раз в день. Блюда не должны быть горячими или холодными. Минимум соли и необильные порции. Объем жидкости рекомендуют сохранять на уровне 1200-1500 миллилитров в сутки.
Разрешенные продукты
По рекомендации врачей в меню необходимо включить:
- супы на овощном бульоне с хорошо проваренными крупами;
- вторые блюда из нежирных сортов красного мяса и мяса птиц;
- морепродукты (морская капуста, кальмары, мидии, креветки);
- молочные продукты (ряженка, обезжиренный кефир) и сыры низкой жирности;
- хлебобулочные изделия из муки грубого помола;
- цельные злаки;
- овощи и фрукты;
- свежие соки из ягод;
- миндаль, грецкие орехи.
Куриные яйца можно употреблять не более 3-4 штук в неделю.
Запрещенные продукты
Из рациона питания необходимо исключить:
- жирные сорта мяса;
- колбасные изделия;
- бекон, сало;
- паштеты;
- субпродукты (сердце, мозги, печень);
- бульоны на мясе, рыбе и грибах;
- жареные продукты;
- майонез, соус;
- молочные продукты высокой жирности;
- икру рыб и жирные сорта рыбы;
- белый хлеб, кондитерские изделия, сдобные продукты;
- газированные напитки;
- сахар, мед, сладости;
- соленые, копченые продукты;
- кофеин (шоколад, кофе) и крепкий чай;
- алкоголь.
Физические нагрузки
После выполнения операции в период реабилитации нельзя полностью исключать физические нагрузки и переходит на щадящий режим. Подобный подход не будет правильным. Потому как наравне с диетическим питанием важную роль играет постепенное увеличение физических нагрузок.
Планирование будущих нагрузок возлагается, как правило, на врача лечебной физкультуры и кардиолога. Выполнение и следование данному плану — на плечи самого пациента. Он должен будет самостоятельно анализировать свое текущее состояние и самочувствие.
Самостоятельно, без консультации с врачом ЛФК могут заниматься физическими упражнениями только больные с ишемией миокарда, протекающей без болей, и больные, не ощущающие приступов стенокардии.
Очень важна реабилитация после операции шунтирования на сердце в санатории, где специалист подберет индивидуальную схему занятий. Все физические занятия проводятся под присмотром врачей и по оптимальной программе, которая позволяет за короткое время расширить физические возможности пациента.
В качестве восстановительных упражнений выступают:
- занятия на кардиотренажерах;
- дозированная ходьба;
- езда на велосипеде;
- ходьба по лестнице.
При занятиях лечебной физкультурой после санаторного курса лечения пациент должен самостоятельно контролировать пульс и давление. На основе показателей функционирования сердечно-сосудистой системы повышать интенсивность нагрузок.
Лечебная физкультура после операции шунтирования важна еще потому, что она продлевает срок действия хирургического вмешательства. Физические нагрузки помогают справиться пациенту с негативными эмоциями, повысить самооценку, поверить в дееспособность и избежать стрессовых ситуаций.
Силовые виды спорта и тренировки категорически противопоказаны. К таковым относят:
- футбол;
- баскетбол;
- бокс;
- занятия со штангами и прочие.
Через несколько месяцев после реабилитации в идеале пациент должен стать физически более активным. Уровень физических нагрузок должен включать:
- бег;
- перемещения по лестнице;
- плавание;
- катание на лыжах и т. д.
Заключение
После проделанной операции и стационарного пребывания под присмотром врачей пациент должен пройти санаторный курс реабилитации в специализированных учреждениях. Под присмотром специалистов и в более комфортной эмоциональной обстановке ему будет проще влиться в новый образ жизни.
После реабилитации в санатории необходимо следовать установленным правилам по ведению образа жизни, физических нагрузок и диетического питания. Только при комплексном подходе и собственной ответственности можно успешно восстановиться после сложного хирургического вмешательства на сердце и сосудах.
Видео Фото