Магний в таблетках поможет восполнить недостающее количество данного элемента в организме. Ликвидация его дефицита с помощью лекарственных препаратов способна предупредить и даже решить достаточно серьезные проблемы со здоровьем. Ведь недостаток этого вещества вызывает разные патологические изменения в организме здорового человека.
Роль элемента в организме человека
С течением времени все органы и системы в организме человека постепенно изнашиваются. Сердце не является исключением. Чтобы предупредить появление различных недугов (в том числе и сердечно-сосудистой системы), требуется отказаться от табакокурения и чрезмерного употребления алкогольных напитков, нормализовать вес и принимать препараты магния дополнительно. Это вещество является одним из главных для сбалансированной деятельности организма. Оно принимает участие во множестве протекающих в нем реакций.
Данный микроэлемент способствует:
- созданию белков;
- процессу обмена фосфора;
- регулированию роста клеток;
- выведению токсинов и вредных элементов;
- работе нервной системы;
- усвоению кальция, что помогает сохранить плотность костной ткани;
- регулировке наличия холестерина;
- предупреждению недугов мочевыводящей системы;
- нормализации артериального давления;
- нормальному функционированию сердца.
Для безупречной работы организма удельный вес магния должен составлять 0,05% от массы тела. Его примерная норма в сутки составляет:
- 250-300 мг для женщин;
- 300-350 мг для мужчин;
- 200 мг для детей;
- 600 мг при высоких физических и психических нагрузках;
- 900-950 мг для беременных;
- 1250-1300 мг в период лактации.
Во многих продуктах питания содержится достаточное количество данного металла для покрытия суточной потребности (крупы, бобовые, капуста, орехи, морская рыба и морепродукты). Но организм не всегда способен усвоить нужную дозу микроэлемента. Поэтому специалисты рекомендуют употреблять медицинские препараты с магнием.
Специфика приема медицинских препаратов
Производится множество медикаментозных препаратов, в состав которых входит микроэлемент. Перед выбором таблеток всегда следует посоветоваться с опытными специалистами и внимательно прочесть инструкцию по их применению.
Если симптоматика устраняется после приема магния, то причина этих проявлений скрывалась именно в дефиците металла. Патология может развиться не только от недостатка элемента. Доктор, проведя обследование, уточнит диагноз, назначит курс лечения и точную дозировку лекарственных средств. При этом следует учитывать все противопоказания к приему таблеток.
Медпрепараты магния обычно рекомендуют при установлении его дефицита, который сопровождается следующими проявлениями:
- раздражительностью;
- сбоями мыслительной деятельности;
- нарушениями сна;
- утомляемостью;
- мышечными судорогами;
- спазмами желудочно-кишечного тракта;
- сбоями в работе сердца;
- повышением холестерина;
- отложением камней в почках.
Медпрепараты с магнием необходимо употреблять одновременно с витамином В6. Их комплексы всасываются намного легче, чем элементы в чистом виде. Медикаменты с магнием не следует употреблять вместе с железом и кальцием. Такие сочетания ухудшают усвоение веществ.
Перерыв между приемами данных микроэлементов и таблеток магния должен составлять не менее 2 часов. Медпрепараты магния не советуют употреблять между приемами пищи. Это может спровоцировать болевые ощущения в районе живота и развитие диареи.
Медикаменты для сердца
Для нормального и полноценного функционирования коронарных сосудов и сердца большое значение имеет достаточное количество магния и калия в организме. Они совместно отвечают за прохождение самых значимых метаболических процессов, гарантирующих правильную деятельность сердечно-сосудистой системы.
Для сердца данные микроэлементы необходимы. Только они могут гарантировать качественное прохождение следующих реакций внутри организма:
- обмен в тканях миокарда;
- понижение плотности и вязкости крови, что предупреждает формирование ее сгустков в сосудах;
- поддержание эластичности стенок сосудов;
- проведение электрических толчков и сократимости;
- препятствие увеличению количества атеросклеротических бляшек в сосудах.
Поэтому данные вещества в составе лекарственных средств назначают:
- 1. Для первичной профилактики патологий сердечно-сосудистой системы.
- 2. Как дополнение к основному курсу терапии при расстройствах ритма сердца, в случаях ишемической болезни и сердечной недостаточности.
- 3. Во время комплексного врачевания гипертонии и атеросклеротических поражений.
- 4. Как медпрепараты для лечения метаболических сбоев в организме.
К таким лекарствам относятся:
- 1. Панангин. Аспаркам, Паматон, Аспаркад, Калия-магния аспарагинат являются его аналогами. Панангин возмещает потери магния и калия (особенно калия) во время употребления мочегонных лекарств (Фуросемида, Торасемида, Этакриновой кислоты). Назначают для врачевания гипертонии и сердечной недостаточности. Препарат способен усиливать переносимость сердечных гликозидов и снижать побочные явления. Панангин применяют для предупреждения и при лечении перебоев сердечных ритмов. Лекарственное средство противопоказано при тяжелых недугах почек, обезвоживании, выраженой недостаточности надпочечников, атриовентрикулярной блокаде. Его с осмотрительностью рекомендуют беременным и кормящим грудью женщинам.
- 2. Орокамаг. Медикаментозное средство рекомендуют при комплексном лечении нестабильной стенокардии и в качестве терапии наджелудочковой экстрасистолии. Он имеет одинаковые с Панангином противопоказания. Для будущих и кормящих матерей медпрепарат противопоказан.
- 3. Магнерот. Его назначают при недостатке магния, провоцирующего различные сердечные патологии, спазмы мышц и сосудов, нарушение жирового обмена. Появление аллергической реакции, расстройства аппетита, диареи и тошноты относят к побочным явлениям, которые может вызвать употребление лекарства. Во время беременности и кормления грудью медикамент лучше не использовать. Магнерот нельзя принимать при циррозе печени, наличии камней в почках, почечной недостаточности, сбоях при всасывании глюкозы.
- 4. Доппельгерц Актив. В состав данного БАДа включены магний и кальций. Средство рекомендуют при таких же патологиях, что и Магнерот.
Помощь при наличии судорог
При недостатке магния и витамина В (в выработке которого принимает участие магний) у людей могут появляться судороги. Их вызывают сбои нервно-мышечной передачи. Подергивания мышц возникают во время:
- обезвоживания организма;
- электролитных сбоев при диарее и рвоте;
- употребления мочегонных или слабительных;
- постоянных постановок клизм;
- голодания.
Чаще всего судороги беспокоят:
- пожилых людей (особенно ночью);
- женщин в период вынашивания ребенка;
- детей во время интенсивного роста;
- лиц, злоупотребляющих алкогольсодержащими напитками;
- людей, отравившихся металлами (бериллием, кадмием, алюминием, свинцом, марганцем, никелем, кобальтом);
- больных с расстройством процесса всасывания в тонком кишечнике (особенно после резекции);
- при наличии сахарного диабета;
- при врачевании гентамицином и противоопухолевыми медикаментами.
Судороги способны возникать в разных мышечных группах. Чтобы избавиться от них, рекомендуют курсы медпрепаратов, включающих магний и витамин В.
К таким средствам относят лекарство Магне В6 и его аналоги (Магнелис В6, Магнистад, Магне Экспресс Саше, Систематик магний+В6). Лекарственные препараты назначают при спазмах мышц, недостатке микроэлемента, сбоях ритма сердца, спазмах в желудочно-кишечном тракте, расстройствах сна, усиленной возбудимости.
Эти медикаментозные средства нельзя употреблять детям до 6 лет, при почечной недостаточности, сбоях при всасывании глюкозы, во время лактации и беременности. К побочным явлениям относят тошноту, редкий стул, метеоризм и рвоту.
Лекарственные средства с магнием предназначены для пополнения недостатка микроэлемента в организме.
Какие медикаменты целесообразно выбрать и принимать, должен решать квалифицированный специалист, учитывая клиническую картину в каждом конкретном случае.
Фото