У нормального артериального давления существуют единые границы, превышение которых может сигнализировать о заболевании сердечно-сосудистой системы. Если у взрослого мужчины давление вдруг поднялось до 160/100 мм рт. ст., нужно безотлагательно обратиться за медицинской помощью и последовать всем рекомендациям лечащего врача, потому что подобные параметры могут соответствовать гипертонии второй степени.
Причины повышения давления
Артериальное давление (АД) представляет собой совокупность количества крови, выталкиваемого сердцем при каждом сокращении, и силы его давления на внутреннюю поверхность крупных артерий. У здоровых людей АД не превышает 140/90 мм рт.ст., но эти параметры регулируются нервной системой; и если на тонометре давление 160/100 мм рт. ст., сперва нужно исключить те факторы, которые могут спровоцировать резкий скачок АД вплоть до гипертонического криза, особенно у мужчин:
- стресс;
- интенсивная физическая нагрузка;
- злоупотребление алкоголем;
- недосыпание;
- переутомление.
Во всех случаях под влиянием гормона адреналина происходит ускорение пульса и повышение сосудистого тонуса, в результате чего увеличенный объем выбрасываемой сердцем крови течет под напором. Для нормализации АД достаточно устранить исходную причину его повышения.
Давление 160/100 мм рт. ст. также может быть следствием несоблюдения техники измерения. Перед проведением измерительных действий нужно убедиться в отсутствии распространенных ошибок, каждая из которых способна дать прибавку к истинным значениям до 40 мм рт. ст.:
- 1. Измерение АД без предшествующего 5-минутного отдыха.
- 2. Наложение манжеты поверх толстого рукава или нескольких слоев одежды.
- 3. Неудобная поза или разговор во время исследования, которые вызывают мышечное напряжение.
Обследование при гипертонии
Если измерение проведено по всем правилам, а тонометр продолжает фиксировать высокие значения АД, то наступил повод обратить пристальное внимание на свое здоровье. Пациент должен приобрести тонометр и ежедневно измерять АД как минимум два раза в день (утром и вечером ), фиксируя полученные результаты в личный дневник. При повторных эпизодах повышенного давления диагноз артериальной гипертонии (АГ) абсолютно ясен и требует дальнейшего обследования, лечения и коррекции образа жизни.
В поликлинике по месту жительства необходимо пройти ряд обследований, чтобы исключить болезни внутренних органов, которые могут быть причиной АГ:
- общие анализы крови и мочи;
- биохимический анализ крови с определением холестерина, глюкозы, показателей работы почек (мочевины и креатинина);
- электрокардиограмма;
- суточный мониторинг артериального давления (СМАД );
- УЗИ сердца (эхокардиография, ЭхоКГ);
- УЗИ почек;
- консультация окулиста для осмотра глазного дна.
Методы нормализации АД
Высокое давление особенно у мужчин рано или поздно приводит к серьезным сердечно-сосудистым осложнениям (инфаркт, инсульт) и помимо приема лекарств должно явиться сигналом к кардинальному изменению образа жизни. Порой следующие меры снижают АД эффективнее медикаментозного вмешательства:
- нормализация массы тела;
- отказ от курения и спиртных напитков;
- коррекция психологического фона;
- ограничение употребления поваренной соли.
Перед началом приема лекарственных средств врач должен объяснить пациенту несколько ключевых моментов успешного лечения заболевания:
- назначение препаратов, дозы и времени их приема проводится исключительно врачом (не фармацевтом, родственниками, соседями и др.);
- лечение гипертонии осуществляется лекарствами в виде таблеток;
- основная задача пациента — принимать назначенные врачом препараты и вести самоконтроль АД; лечебный эффект лекарственных средств обычно достигает максимума лишь спустя несколько дней;
- при стойкой нормализации АД лекарства не отменяется, а только корректируются лечащим врачом;
- самовольная отмена лекарств грозит гипертоническим кризом.
Гипертонический криз — комплекс симптомов на фоне значительного подъема АД, в результате которого возрастает нагрузка на сосуды, в первую очередь головного мозга и сердца. В целях предупреждения инсульта или инфаркта необходимо снизить давление как можно быстрее, не дожидаясь приезда скорой помощи.
Если АД поднялось внезапно и в личной аптечке нет подходящих препаратов, можно попытаться обойтись народными средствами, приняв горячую ножную ванну с двумя столовыми ложками горчицы или яблочного уксуса. Метод не рекомендуется лицам с выраженным варикозным расширением вен из-за риска образования тромба. Также не стоит пытаться сбить давление зеленым чаем, так как, согласно исследованиям, в нем содержатся компоненты стимулирующего действия, что, наоборот, чревато ухудшением состояния.
Все, кто страдает гипертонией, должны иметь под рукой быстродействующие таблетки для снижения давления. Много лет для устранения гипертонических кризов успешно используется препарат Капотен (каптоприл). Он позволяет сбить высокое давление наиболее безопасным способом, избегая возможных осложнений на фоне резкого падения АД, благодаря чему широко применяется как в лечебных учреждениях, так и в домашних условиях. Его действие можно ускорить, положив таблетку под язык, или отсрочить, приняв только часть исходной дозы. Он может применяться у пациентов любого возраста.
Фото
(Пока оценок нет)
Загрузка...