Народные средства от повышенного давления

При жалобах на повышенное давление, головную боль, чувство слабости и недомогания люди все чаще прибегают к рецептам народной медицины. Нельзя забывать, что основой лечения должны являться медикаменты, назначенные врачом. Но, как показала практика, народные методы являются хорошим подспорьем лекарствам. Их главные преимущества — натуральный состав и низкая цена. Доказано, что комплексная терапия позволяет добиться результатов гораздо быстрее.

Причины развития

Артериальная гипертензия характеризуется высоким кровяным давлением и выступает, как проявление многих патологических состояний со своими особенностями. Гипертония – заболевание с хроническим течением, при котором происходит гипертонус сосудов. Из-за большого количества осложнений, получила название»тихого убийцы».

Если рассматривать первичную или эссенциальную гипертензию, то причиной выступают стресс и психоэмоциональные нагрузки. Происходит нарушение центральных механизмов в головном мозге. Гуморальная система дает сбои и вовлекает органы мишени (сердце, сетчатка глаза и почки). Эссенциальная гипертензия занимает 90% случаев повышения давления.

Причиной вторичной гипертензии (или симптоматической) является патология внутренних органов, что сопровождается вовлечением в процесс нескольких заболеваний. На долю приходится 10% от всех случаев.

Давление повышается с возрастом, однако это свойственно и молодым людям. Факторы риска:

  • малоподвижный образ жизни;
  • сахарный диабет в анамнезе;
  • возраст – у мужчин более 55 лет, для женщин старше 60;
  • отрицательное действие препаратов на организм;
  • мутации генов, которые отвечают за выброс в кровь веществ, сужающих сосуды;
  • курение;
  • злоупотребление спиртными напитками;
  • холестерин в крови 6,5 моль/литр;
  • заболевания почек;
  • скачки давления при беременности;
  • опухоли надпочечников;
  • повышенное содержание соли в продуктах.

Лекарственные растения

Алоэ, боярышник, корень девясила, валериана и семена укропа способны значительно снижать давление.

Чтобы понизить давление, рекомендуется употреблять свежевыжатый сок алоэ на пустой желудок перед едой, запивая стаканом воды.

Боярышник известен своим гипотензивным действием, а также способствует ускорению обмена веществ в организме. Литр кипятка выливают в емкость, засыпают 2 столовые ложки сухих цветков и настаивают. Употреблять по 1 стакану 3 раза в сутки.

Корень девясила нормализует работу сердца и снижает уровень холестерина. Берут в равных пропорциях корень девясила и пижму. Чайную ложку заливают 400 мл кипятка. Пить за 1,5 часа до еды по 100 мл 3 раза в день.

Для рецепта с валерианой потребуются хорошо измельченные корни. Поставить на плиту емкость и смешать в ней корни валерианы с 300 мл горячей воды, выдержать 25 минут на огне. Остудить и пить по ложке после еды.

Укроп поможет вернуть аппетит и обладает бактерицидным свойством. Семена заливаются кипятком и настаиваются 3 часа. Употреблять необходимо по 1 стакану через день.

Эфирные масла

Ингаляция – один из простых и результативных методов в ароматерапии. Он не наносит человеку вреда и способен помочь избавиться от аритмии, улучшить функциональное действие сердечной мышцы за счет поступления кислорода.

В домашних условиях потребуется в равных пропорциях по 1 капле шалфея и мускатного ореха смешать с 2 каплями иланг-иланга и 4 лаванды, добавить все содержимое в горячую воду (50 °C), затем прикрыться полотенцем. Проводить ингаляцию в течение 7 минут. Процедуру повторять 3 раза в день.

Продукты пчеловодства

Полезными свойствами меда пользуются и по сегодняшний день, рецепты с этим продуктом применяются при лечении гипертензии. Очищают 3 килограмма лука и выжимают сок, перемешивают с 500 г меда, добавляют 25 перегородок из грецких орехов и заливают все 500 мл спирта. Настаивать неделю в темном месте. Употреблять по 1 столовой ложке 3 раза в сутки.

Настойки

Самые эффективные народные средства от повышенного давления:

  • Настойка подорожника способна помочь при первом появлении симптома. Для этого измельчают листья и заливают 1/2 литра водки. Настаивают 2 недели. Употребляют до еды 3 раза в день по 1 столовой ложке.
  • Спиртовая настойка из золотого уса способна справиться с приступами гипертензии. Потребуются фиолетовые части растения в нечетном количестве и пол-литра спирта, все перемешивают и настаивают. Принимать по 10 мл натощак каждый день. Ёмкость хранить в темном месте.
  • Для настоя красных сосновых шишек берут стеклянную посуду и 500 г спирта. Необходимо залить 10 шишек и настоять неделю. После полученный раствор процеживают и доливают чайную ложку уксуса. Добавляют по 8 капель в чашку зеленого чая с медом перед сном.
  • Настойка из натуральных тополиных почек поможет снизить АД. Для приготовления понадобится смешать 25 г почек с 300 г спирта и поставить на неделю в холодное место. Принимать по 20 капель, разбавив в стакане с водой.
  • Чеснок полезен гипертоникам, в нем содержатся биологически активные вещества. Пол-литра спирта смешивают с 40 г измельченного чеснока, настаивают неделю, сливают жидкую часть и добавляют 15 капель настойки перечной мяты. Употреблять по 10 капель со столовой ложкой кипяченой воды до еды 2 раза в сутки.

Польза от настоек заметно возрастет, если придерживаться правильной последовательности приготовления и хранения в темном месте.

Рекомендации

Для профилактики врачи рекомендуют дыхательную гимнастику по разным методикам, которая подбирается для каждого человека в индивидуальном порядке.

Основные советы для лиц с повышенным давлением:

  • контроль уровня АД;
  • умеренные физические нагрузки;
  • диета (исключение острых, соленых и копченых блюд);
  • отказ от курения и спиртных напитков;
  • снижение потребления соли до 3 г/сутки;
  • включение в рацион овощей и фруктов;
  • контроль нормального веса;
  • отсутствие стрессовых ситуаций.

Используя любой из способов народной медицины, нужно понимать, что по сравнению с лекарством эффект от лечения будет временным. Навсегда вылечить недуг не получится. Как правило, заболевание легче предупредить, чем лечить. Зная причины патологии и выполняя рекомендации врача, можно избежать неприятных последствий для здоровья.

Видео Фото Народные средства от повышенного давления Народные средства от повышенного давления

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Аватар
Зыбин Максим Александрович/ автор статьи

Профессиональный медицинский стаж более 12 лет.
Врач высшей категории.
Эксперт статей на сайте: Ds45-Teremok.ru

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Медицинские советы о методах диагностики, способах лечения и профилактики заболеваний
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: