Лекарства для улучшения памяти и мозгового кровообращения у пожилых людей стимулируют и поддерживают работу мозга, влияя на качество жизни в зрелом возрасте. Физиологическое старение — процесс естественный. Заметно ухудшается способность осмысления увиденного и услышанного, ослабевают ассоциативные связи, усложняется восприятие информации, ее передача. Пожилые люди внезапно понимают, что их память и концентрация функционируют все хуже.
Суть проблемы
Память — основа психологического процесса информации и ее сохранения. Впоследствии она становится базой действий, исходящих из обобщенного опыта человека. Концентрация представляет собой фокусирование умственной деятельности на достижении конкретной цели.
С возрастом происходит нарушение мозгового кровообращения у пожилых людей (уменьшение притока крови к мозгу) и учащение дисфункций: отмирают нейроны, ломается «логистика» доставки информации (функции нейротрансмиттеров) до важнейших центров мозга. Физический сбой в работе гиппокампа, отвечающего за формирование и «извлечение» воспоминаний, приводит к проблемам с памятью.
В большинстве случаев сбой касается памяти кратковременной. Долговременная по-прежнему функционирует безупречно. Если нарушения долговременной памяти все же есть, то они — не результат старения, а следствие заболеваний, неправильного образа жизни, испытанного стресса, алкоголизма, гиповитаминоза.
Зная о своей забывчивости, старики испытывают неловкость, неуверенность, сложности в общении. Уменьшается их словарный запас, возникают трудности в осмыслении новой информации и ее запоминании.
Продление нормального функционирования головного мозга в определенной степени зависит от самого человека. Требуются:
- 1. Посильная физическая нагрузка (упражнения, ходьба, бег, велосипед).
- 2. Хороший сон и отдых.
- 3. Позитивный настрой, помогающий бороться со стрессовыми ситуациями.
- 4. Правильное питание с обилием овощей и фруктов, содержащих антиоксиданты, рыбы (ненасыщенные жирные кислоты), черного хлеба, отрубей, орехов, семечек тыквы, сои.
- 5. Тренировка памяти и концентрации: заучивание стихов, названий улиц, стран, игра в шашки, шахматы, разгадка кроссвордов, головоломок, чтение и пересказ прочитанного, обратный счет (например, от 100).
Этот процесс требует системы, повторяемости, терпения и спокойствия. Если провалы в памяти становятся заметными, нужно как можно скорее поговорить с врачом и провести тщательный медицинский осмотр. Ранняя диагностика поможет излечить некоторые явления при потере памяти, уменьшить сосудистую деменцию, улучшить качество жизни с помощью лекарств.
Арсенал ноотропных препаратов
Специфическое влияние на работу мозга оказывают вещества, активизирующие умственную деятельность и когнитивные функции. Природные или синтетические ноотропные препараты, улучшающие питание и кровообращение мозга с минимальными побочными эффектами, делают его более устойчивым к неблагоприятным факторам.
Ноотропные средства многообразны. Одни из них — «правильные» — оказывают требуемый эффект, улучшая память и концентрацию. Другие — нейропротекторы — борются с гипоксией, могут быть антиоксидантами, антидепрессантами и стимулировать зрение. Некоторые из них представлены в таблице:
Лекарство | Торговые названия с действующим веществом | Действие | Показания |
Винпоцетин | Сосудорасширяющее, антиагрегационное, антигипоксическое
Корректор мозгового кровотока Улучшает микроциркуляцию и стимулирует метаболизм в тканях мозга Улучшает остроту зрения |
Легкие и средние формы старческого слабоумия
Не назначается:
|
|
Пирацетам | Ноотропил, Мемотропил, Луцетам, Амитропил | Улучшает кровообращение и предотвращает агрегацию кровеносных сосудов в мозге
Повышает концентрацию высокоэнергетических соединений в нейронах, их толерантность к гипоксии |
Ухудшение памяти
Трудности адаптации Болезни Пика и Альцгеймера Инсульт При старческом слабоумии, церебральной ишемии |
Цитиколин | Ноотропно-стимулирующее
Восстанавливает поврежденные мембраны клеток Усиливает толерантность к гипоксии мозга Устраняет ишемические и неврологические нарушения Восстанавливает когнитивную деятельность мозга |
Нарушение мозгового кровотока
Острый период инсульта Реабилитация после черепно-мозговых травм Сосудистые и дегенеративные заболевания головного мозга |
|
Пиритинол | Энцефабол, Пиридитол, Энербол | Ускоряет обменные процессы в мозге
Укрепляет выносливость мозга в отношении гипоксии Активизирует холинергические процессы Повышает устойчивость клеточных мембран Активирует кровоток и ускоряет доставку и утилизацию кислорода в зонах ишемии Слабое антидепрессивное и седативное действие |
Нервное истощение
Инсульт и воспалительные явления в мозге Нарушения метаболизма и кровообращения Мигрень Не назначается:
|
Клиническая практика
Все ноотропы (от слов «разум» и «изменяю») работают только в патологически измененных тканях, без вреда для здоровых.
Ноотропные препараты применяются уже столетие. Их перечень постоянно обновляется и включает множество средств: от мягкого Глицина до сильнодействующих лекарств (Реминил, Ривастигмин, Донепезил), улучшающих качество жизни людей с болезнью Альцгеймера.
Среди относительно новых средств в клинической практике широко используются такие препараты:
- 1. Меклофеноксат (Центрофеноксин, Церутил, Ацефен), предотвращающий кислородное голодание мозга, поддерживающий энергетический баланс. Его назначают при болезни Альцгеймера (БА), гипоксии новорожденных, дисфункции памяти и ассоциирования, астении.
- 2. Мемантин (Марукса, Мемантин Канон, Мемантинол, Акатинол Мемантин), усиливающий повседневную активность и закрепляющий когнитивные функции. Препарат смягчает поведенческие нарушения пациентов с БА и слабоумием средней тяжести, оказывает позитивное действие при сосудистой деменции.
- 3. Мексидол (Мексидант, Мексиприм, Мексикор, Мексифин, Медомекси, Нейрокс, Церекард) используется для улучшения памяти, реновации цикла «сон-бодрствование», стимулирования кровотока, снижения скорости дегенеративных процессов. Применяется при диагнозах: острое нарушение кровообращения мозга, дисциркуляторная энцефалопатия, вегетососудистая дистония, когнитивные проблемы атеросклеротической этиологии.
- 4. Фенотропил используется с профилактической целью, например, при переутомлении у здоровых людей. Он также улучшает кровоснабжение головного мозга и когнитивные функции, обладает психостимулирующим эффектом, увеличивает выносливость при излишне эмоциональных нагрузках. Назначается при заболеваниях ЦНС, слабости мозгового кровообращения, неврозах, астении.
Как правило, новинки ноотропов — вещества комплексные, состоящие из основного ноотропного компонента и нескольких дополнительных ингредиентов: аминокислот, антиоксидантов, витаминов.
Средства из растений
В комплексном лечении заслуживают внимания сосудорасширяющие, стимулирующие, спазмолитические средства, витаминные комплексы, натуральные препараты. Аптечные растительные средства также могут воздействовать на мозговое кровообращение и стимулирование ЦНС.
Наиболее ценными в этом отношении представляются:
- 1. Бакопа Монье. Травянистое растение родом из Северной Индии с ноотропным и стимулирующим эффектом. Водные и спиртовые экстракты травы улучшают когнитивную деятельность. Кроме того, они действуют как антидепрессант. У травы масса других достоинств, касающихся здоровья человека в целом.
- 2. Родиола розовая. Снижает физическую и умственную усталость. Стимулирует ЦНС, влияя на уровни нейромедиаторов: дофамина и серотонина.
- 3. Лецитин (обычно изготавливается из сои) — важный компонент клеточных мембран всех тканей, отвечающий за процессы памяти и мышления. Его применение приводит к их улучшению, снижению возбудимости нервной системы, ускорению восстановления после напряженной умственной и физической работы.
- 4. Гинкго Билоба. Экстракт или таблетки из листьев растения улучшают память, кровообращение головного мозга, избавляют от головной боли. В растении обнаружено множество уникальных активных веществ. Рекомендуется для людей с симптомами спутанности сознания, потери памяти, головными болями и головокружением, шумом в ушах. Мощный антиоксидант защищает мозг и сердце от атеросклероза и замедляет старение.
- 5. Лобелин — алкалоид, выделенный из лобелии вздутой (семейство колокольчиковых). Он повышает артериальное давление, выработку слюны, потенцию, активизирует процесс обучения и памяти, умственной работоспособности, увеличивает подвижность, терпимость к усталости.
Для нормального функционирования нервной системы и эффективной проводимости нервных сигналов важны витамины B12, фосфор и магний. Витамин А и цинк необходимы для защиты организма от преждевременного старения. Задача пожилых людей — не поддаваться панике, бороться, тренировать память. Выбор подходящего лекарства нужно оставить своему врачу.
Видео Фото