Как влияет на артериальное давление наличие корицы в рационе?

Многие люди задаются вопросом: корица повышает давление или понижает? Ведь этот ценный продукт издавна славился своими полезными свойствами и помогал не только возвращать красоту коже и волосам, но еще и восстанавливать здоровье, укреплять иммунитет. О влиянии корицы говорят сегодня многие врачи, но как же на самом деле она действует и как правильно ею лечиться?

    Полезные свойства и противопоказания

    Чтобы правильно лечиться корицей, важно знать все о ее полезных свойствах и противопоказаниях. Эта душистая специя может быть одновременно полезной и вредной. Поэтому перед тем как начать лечение, важно учесть все нюансы.

    Главной особенностью корицы является то, что она оказывает благоприятное воздействие на нервную систему человека. Эта специя заметно улучшает настроение, приводит организм в тонус. Это, в свою очередь, отчасти способствует нормализации давления.

    Корица нормализует работу желудочно-кишечного тракта, что способствует снижению веса. Она несколько усмиряет аппетит, в то же время насыщая организм необходимыми полезными микроэлементами. Корица выводит камни из почек и препятствует отложению солей. Все это значительно снижает риск повышения уровня холестерина, который является одной из главных причин проблем с давлением.

    Корица улучшает остроту зрения, кровообращение, а также нормализует уровень сахара в крови, что особенно полезно для людей, страдающих от сахарного диабета.

    Но у такой замечательной специи есть и противопоказания. Люди как с высоким, так и с низким давлением должны обязательно знать, в каких случаях употреблять корицу в больших количествах не следует. Рассмотрим эти противопоказания более подробно.

    При лечении корицей женщинам нежелательно употреблять ее в большом количестве во время менструации. Лучше всего в такие дни совсем исключить специю из своего рациона.

    Корица прекрасно разжижает кровь, поэтому ею необходимо лечиться крайне осторожно людям, у которых были недавно или наблюдаются в настоящее время внутренние или внешние кровотечения. В данном случае специя будет способствовать их усилению.

    Читайте также:  Инструкция по применению препарата Нимесулид

    Женщины во время беременности должны с предельной осторожностью относиться к такой специи. Все дело в том, что корица способствует сокращению матки. Поэтому ее повышенное количество в рационе может даже спровоцировать выкидыш или преждевременные роды.

    При появлении сильных головных болей также следует прекратить употреблять корицу или значительно уменьшить ее количество в рационе.

    Продукт при гипотонии

    С особенной осторожностью должны относиться к корице люди с пониженным артериальным давлением. Корица — это не повышающее давление средство. Такая специя, наоборот, хорошо понижает давление, поэтому в данном случае ее употребление в большом количестве может привести к ухудшению состояния.

    Людям с низким давлением разрешено употреблять эту специю в случаях, когда они по утрам чувствуют себя не очень хорошо. Врачи настоятельно рекомендуют добавлять каждое утро небольшую щепотку корицы в чай или другой горячий напиток. Эта специя поднимет тонус и придаст бодрости.

    Применение для гипертоников

    Особенно полезна корица при высоком давлении.

    Медики из Израиля давно выяснили, что ежедневное употребление специи людьми, которые страдают от повышенного артериального давления, способно нормализовать показатели примерно на 3 пункта. В большинстве случаев правильное лечение приводит к тому, что давление полностью нормализуется.

    Врачи советуют людям при повышенном давлении ежедневно употреблять корицу. Лучше всего съедать в день по 1 ч. л. такой специи. Ее рекомендуется добавлять не только в горячие напитки, но и в разные блюда. Особенно хорошо она сочетается с мучными продуктами.

    Для людей с нормальным давлением в целях профилактики гипертонии следует периодически добавлять такую приправу в небольшом количестве в мясные блюда, сладости, фруктовые салаты. Только нужно это делать осторожно, чтобы специя не испортила вкус блюда.

    Читайте также:  Почему горят ступни ног у женщин и как с этим бороться?

    Отличный рецепт лечения повышенного артериального давления известен издавна еще от прабабушек. Очень полезно принимать корицу вместе с медом. С 2 ч. л. меда необходимо смешать 1 ч. л. специи. Принимать это снадобье лучше всего утром натощак. Курс такого лечения составляет примерно 10-15 дней. Если за это время давление не нормализуется, то можно повторить терапию после небольшого недельного перерыва.

    Еще одно очень хорошее средство, понижающее артериальное давление, — это корица и кефир. Такая смесь давно зарекомендовала себя среди людей, которые хотят не только давление нормализовать, но еще и вес. Для достижения максимального лечебного эффекта следует в одном стакане кефира размешать половину чайной ложки корицы и выпить. В день врачи советуют выпивать 2 стакана такого напитка. Это понижающее давление средство лучше пить утром натощак и вечером непосредственно перед отходом ко сну.

    А для того чтобы такое средство было еще более полезным, в кефир можно добавить еще и немного молотого имбиря и меда. Тогда получится еще и иммунитет значительно повысить, что немаловажно в период обострения различных эпидемий.

    Курс лечения может быть неограничен по времени, если у пациента не наблюдается индивидуальная непереносимость специи. Обычно двух недель бывает достаточно для того, чтобы восстановилось нормальное давление, наладилась работа почек и желудочно-кишечного тракта, а также повысился иммунитет. В особо запущенных случаях лечение может длиться и месяц.

    Однако принимать корицу при повышенном артериальном давлении все равно рекомендуется только после предварительной консультации с доктором. Ведь точно предсказать реакцию организма на данную специю невозможно. Поэтому важно не допустить передозировки. Корица — это кладезь полезных элементов, но использовать для восстановления здоровья ее необходимо с умом.

    Видео Фото Как влияет на артериальное давление наличие корицы в рационе? Как влияет на артериальное давление наличие корицы в рационе?

    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
    Загрузка...
    Зыбин Максим Александрович/ автор статьи

    Профессиональный медицинский стаж более 12 лет.
    Врач высшей категории.
    Эксперт статей на сайте: Ds45-Teremok.ru

    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Медицинские советы о методах диагностики, способах лечения и профилактики заболеваний