Главные симптомы вегето-сосудистой дистонии и ее лечение у взрослых

Когда диагностируется вегето-сосудистая дистония, симптомы и лечение у взрослых находятся в тесной взаимосвязи. Все дело в том, что медикаментозная терапия обычно используется для устранения имеющихся симптомов, в то время как дополнительные средства позволяют значительно снизить риск развития обострений. Правильная терапия позволяет значительно улучшить качество жизни людей, страдающих от ВСД.

Вегето-сосудистая дистония в настоящее время в разной степени интенсивности проявляется примерно у 60% взрослого населения, что напрямую связано с современным ритмом жизни. В большинстве случаев признаки ВСД проявляются не слишком остро, причем лишь время от времен, что не доставляет человеку явного дискомфорта. В тяжелых случаях симптомы ВСД могут носить настолько выраженных характер, что это существенно отражается на возможности человека вести полноценную жизнь.

Что такое ВСД?

Вегето-сосудистая дистония является крайне специфичным патологическим состоянием. Все дело в том, что ВСД может сопровождаться самыми разнообразными симптоматическими проявлениями, которые нередко бывают у разных людей очень противоречивыми. К примеру, у одних людей вегето-сосудистая дистония сопровождается скачками повышенного артериального давления, в то время как у других могут иметь место приступы критического понижения давления. Таким образом, ВСД может протекать по нескольким типам, в том числе:

• по гипотоническому;
• по гипертоническому;
• по смешанному.

Каждый из этих типов имеет как общие, так и характерные признаки. ВСД признается заболеванием только на территории стран СНГ, в то время как в западной медицинской практике подобное расстройство не считается отдельной нозологической единицей.

Вегето-сосудистая дистония — это патологическое состояние, развивающееся вследствие нарушения работы вегетативной нервной системы. Вегетативная нервная система отвечает за физическое и психическое состояние организма в условиях адаптации к постоянно меняющимся условиям внешней среды. Таким образом, вегетативная нервная система отвечает за адаптацию и сохранение стабильности имеющейся внутренней среды.

Учитывая, что вегетативный отдел отвечает за регуляцию и адаптацию к условиям внешней среды практически всех систем организма, нарушения в работе этой части нервной системы чревато появлением многих крайне неприятных симптомов. Главную причину появления подобных нарушений в настоящее время связывают с тем, что люди в процессе своей жизнедеятельности вынуждены вести себя не физиологическим образом. К примеру, в моменты страха или волнения поддерживать невозмутимый вид, или стараться не выглядеть уставшим при наличии значительных физических или умственных нагрузок.

Подобный диссонанс между физиологическими реакциями организма на раздражитель и необходимостью следовать общественным нормам или внутренним установленным правилам нередко и становится главной причиной вегетативной дисфункции. Существует и ряд дополнительных факторов, которые могут становиться причиной появления подобных нарушений работы вегетативной системы, к примеру, значительные эмоциональные стрессы, травмы, вирусные инфекции, неблагоприятная экология, пристрастие к алкоголю и наркотическим веществам, радиоактивное излучения, затяжные депрессии и т.д.

Общая симптоматика

У каждого взрослого человека, страдающего от ВСД , время от времени наблюдаются приступы этого патологического состояния. Интенсивность и продолжительность таких кризов может зависеть от многих индивидуальных параметров. В то же время без направленного лечения ситуация обычно усугубляется, и такие приступы становятся более выраженными и продолжительными. В зависимости от степени проявления симптомов приступы могут быть:

1. 1. Легкие с крайне ограниченным набором симптомов и продолжительностью не более 15 мин.
2. 2. Средней тяжести с множеством признаков, которые сохраняются около 1 часа.
3. 3. Тяжелыми с сильно выраженными острыми проявлениями, которые сохраняются более 1 часа.

Как правило, появление приступов вегето-сосудистой дистонии тесно связано с ситуациями, в которых человек испытывает сильнейший эмоциональный стресс. Помимо ярко выраженных приступов ВСД, у взрослых могут наблюдаться симптомы, которые сохраняются в периоды ремиссии. К самым распространенным симптомам, сопровождающим ВСД у взрослых, относятся:

• боли в животе;
• приступы сильнейшей головной боли;
• беспричинная тревога;
• ощущения кома в горле;
• ночная бессонница;
• повышенная утомляемость;
• головокружение;
• боли в груди;
• скачки давления и пульса;
• повышенная потливость;
• резкое повышение температуры;
• покраснение кожи лица;
• слабость;
• онемение и похолодание конечностей.

К характерным проявлениям вегето-сосудистой дистонии относится метеозависимость. Большинство людей, которые имеют нарушения работы вегето-сосудистой системы, отличает значительное ухудшение состояния на фоне повышение температуры. Перепады температуры могут провоцировать усугубление состояния человека. Многие взрослые люди, страдающие от ВСД, отмечают, что резкое ухудшение состояния может наступить и в случае, если после длительного пребывания на улице, когда стоит летняя жара, перейти в помещение, где работает кондиционер и достаточно прохладно.

В редких случаях у людей с ВСД может наблюдаться ухудшение состояния на фоне пасмурной погоды. Помимо всего прочего, значительное ухудшение здоровья у людей, страдающих от ВСД, наблюдается на фоне гормональных скачков, которые нередко наблюдаются у женщин в период менопаузы. Как показывает практика, симптомы вегето-сосудистой дистонии у мужчин проявляются менее остро, чем у женщин, что во многом связано с особенностями гормонального фона представителей разных полов.

Дополнительные признаки

Учитывая, что вегетативная нервная система отвечает за адаптацию различных систем организма к разным ситуациям, которые диктуются внутренней средой, симптоматические проявления этого состояния могут быть самыми разнообразными. В большинстве случаев кризы при ВСД носят кратковременный характер, после чего состояние человека стабилизируется. Однако в некоторых случаях приступы ВСД могут превращать жизнь взрослого человека в настоящий кошмар. Речь в большей степени идет о тяжелых приступах, которые могут продолжаться более 1 часа. Такие приступы сопровождаются появлением сильнейших болей и различными расстройствами сердечного ритма и давления.

В ряде случаев такие кризы при ВСД могут приводить к формированию тиков, то есть подергиваний мышц тела или лица. Кроме того, при тяжелом течении ВСД может иметь место критическое повышение артериального давления, боли в груди, которые по степени своей интенсивности могут быть сопоставимы с теми, что переживают люди во время инфаркта миокарда. Во время криза вегето-сосудистой дистонии у человека может наблюдаться появление ощущения острой нехватки воздуха. При тяжелом течении приступа вегето-сосудистой системы он может в значительной степени напоминать проявления панической атаки. Такие тяжелые приступы могут сопровождаться обморочными состояниями и судорогами.

Взрослые люди, которые страдают от тяжелых кризов ВСД, теряют уверенность в себе, так как нередко подобные приступы могут наблюдаться и в моменты, когда нет каких-либо стрессовых ситуаций. Нередко вследствие таких тяжелых проявлений ВСД у человека развивается ипохондрия и длительные депрессии. Некоторые взрослые люди, страдающие от тяжелых приступов вегето-сосудистой системы, отличаются появлением немотивированных страхов и чувства тревоги, повышенной раздражительности, обидчивости или плаксивости.

Помимо всего прочего, на фоне частых острых приступов ВСД может иметь место развитие тремора рук и ног, ухудшение памяти и способности к концентрации внимания. Кроме того, в некоторых случаях могут появиться нарушения координации движений. Стоит отметить, что без направленного лечения у человека, имеющего явные симптомы ВСД, может наблюдаться появление ряда опасных осложнений, в том числе ишемическая болезнь сердца, панические атаки, недержание мочи и кала, и даже инфаркт миокарда.

Диагностика заболевания

Диагностика ВСД начинается, как правило, с посещения терапевта, который выслушивает жалобы больного. Далее пациента обычно направляют на обследование у ряда узконаправленных специалистов, которые позволяют исключить заболевания внутренних органов, провоцирующих появление схожих симптомов. Обычно для подтверждения ВСД проводятся такие исследования, как:

• ЭЭГ;
• МРТ;
• ЭКГ;
• суточный мониторинг артериального давления;
• общий анализ крови;
• общий анализ мочи;
• допплерография сосудов мозга.

В некоторых случаях показано проведение УЗИ щитовидной железы и органов брюшной полости. Кроме того, для подтверждения диагноза проводятся анализы для определения уровня гормонов. Только при исключении базовых и соматических заболеваний врачи могут заподозрить наличие ВСД. Проведенные фармакологические и функциональные пробы позволяют правильно поставить диагноз и назначить адекватное лечение болезни. В то же время нужно учитывать, что нередко ВСД сочетается с другими заболевания сердечно-сосудистой системы, что значительно усложняет процесс диагностики.

Медикаментозная терапия

Медикаментозное лечение вегето-сосудистой дистонии проводится исключительно в случаях, когда приступы патологии вегетативной системы проявляются очень интенсивно и мешают человеку вести нормальный образ жизни.

Обычно для снижения интенсивности проявлений вегето-сосудистой дистонии назначается направленное лечение имеющихся хронических заболеваний, которые могут провоцировать обострения.

Чтобы устранить симптомы ВСД, назначаются седативные средства и антидепрессанты. К таким препаратам относятся:

• Новопассит;
• Настойка валерьяны;
• Дулоксетин;
• Персен;
• Флуоксетин;
• Венлафаксин;
• Амитриптилин;
• Паксил.

В случае если у человека, страдающего от ВСД, наблюдается повышенная тревожность и бессонница, могут быть назначены препараты, относящиеся к группе транквилизаторов. К таким препаратам относятся:

• Валиум.
• Седуксен
• Элениум.

Для улучшения мозгового кровообращения нередко назначаются препараты, относящиеся к ноотропам. К примеру, могут быть назначены такие средства, как Аминалон, Ноотропил или Нооцетам. Помимо всего прочего, если были обнаружены выраженные отклонения в мозговом кровообращении, активно применяются такие препараты, как Пиканоил, Кавитон. Оксибрал и Винкамин. Обычно средства, улучшающие мозговое кровообращение назначаются людям старшего возраста, у которых на фоне приступов ВСД случаются мигрени и другие проявления симптомов со стороны головного мозга.

В случае если приступы ВСД стали более выраженными в период развития климакса у женщин, может быть показана гормональная терапия. Помимо всего прочего, для улучшения общего состояния назначаются витаминные комплексы с высоким содержанием витаминов группы В и С, а также макроэлементы, в том числе цинк, селен, магний и калий. Для устранения симптомов со стороны сердечно-сосудистой системы, которые отчетливо выражены при ВСД, активно используются сосудорасширяющие препараты и адреноблокаторы, в том числе:

• Анаприлин;
• Бисопролол;
• Кавинтон;
• Циннаризин;
• Мексидол;
• Индерал;
• Обзидан.

Схема лечения в обязательном порядке должна подбираться лечащим врачом. Когда речь идет о таком состоянии, как ВСД, самолечение медикаментозными препаратами может привести к катастрофически последствиям. Как правило, медикаментозно ВСД лечится до тех пор, пока не будет достигнута выраженная ремиссия и симптомы нарушения вегетативной нервной системы не станут менее заметными. Продолжительность медикаментозного лечения составляет от 2 недель до 6 месяцев.

Народные средства против патологии

В случае если симптомы ВСД проявляются в легкой форме, справиться с ним вполне можно с помощью определенных народных средств. Многие лекарственные травы, которые отличаются успокаивающим эффектом, вполне можно использовать, чтобы признаки ВСД не проявлялись слишком интенсивно. В некоторых случаях для достижения выраженого эффекта человеку достаточно научиться расслабляться после напряженного рабочего дня, проводя вечер с кружкой теплого молока с медом, в других же потребуется применение более сильнодействующих лекарственных растений, отличающихся успокаивающим действием. К наиболее эффективным народным средствам против вегето-сосудистой дистонии относятся:

• отвар корня валерьяны;
• настойка пустырника;
• чай с мятой;
• чай с ромашкой лекарственной;
• чай с мелиссой;
• отвар сосновых почек;
• настой цветков гречихи;
• настойка женьшеня;
• смесь кожуры лимона, сока репчатого лука и межа;
• настойка семян укропа;
• настой корня пиона.

Несмотря на то что фитотерапия позволяет добиться желаемого результата, причем в подавляющем большинстве случаев такая терапия является совершенно безвредной, все же перед применением тех или иных народных средств необходимо проконсультироваться у врача, так как при наличии хронических заболеваний траволечение может навредить.

Дополнительные методы

Большое значение в деле лечения ВСД у взрослых отводится дополнительным средствам терапии. В первую очередь следует полностью изменить свой образ жизни. Баланс между физической и умственной активностью должен быть восстановлен в первую очередь. Очень важно приучиться ложиться спать в одно и то же время. При этом продолжительность сна при наличии ВСД у взрослого человека должна составлять 8-9 часов. Все дело в том, что переутомления нередко и провоцируют развитие обострений. В случае если человек ведет сидячий образ жизни, необходимой мерой является повышение физической активности.

Учитывая, что в этом случае человек имеет крайне низкую физическую подготовку, начинать следует с занятий в домашних условиях, направленных на растяжение и разогрев мышц и связок. Лучше всего сначала использовать упражнения, включающие плавные движения. В дальнейшем в схему тренировок может быть добавлен бег трусцой, а также занятия в спортзале. Хороший эффект от приступов ВСД у взрослых оказывают занятия плаванием. Повышение физической активности способствует улучшению кровотока во всех органах и тканях организма, насыщению их кислородом и выведению токсинов, скопившихся в тканях.

Помимо всего прочего, физические упражнения способствуют укреплению сердечных мышц и улучшению электропроводимости, благодаря чему может быть достигнуто значительное улучшение состояния. Еще одним условием улучшения общего состояния здоровья при ВСД у взрослых является соблюдение диеты. При наличии ВСД следует избегать переедания, так как на его фоне люди нередко испытывают сильнейшую слабость и сонливость. Рацион может включать абсолютно все продукты, но при этом предпочтение следует отдавать пище, содержащей минимум жира. Лучше, если львиная доля рациона будет приходиться на пищу растительного происхождения, которая более богата полезными веществами.

Учитывая, что у многих людей спусковым механизмом для появления выраженой симптоматики ВСД являются стрессы или сильные эмоциональные переживания, очень важно научиться расслабляться и повысить стрессоустойчивость. В некоторых случаях положительный эффект оказывает курс расслабляющего массажа и рефлексотерапии. С целью достижения глубокой релаксации могут использоваться физиотерапевтические процедуры, в том числе фототерапия, бальнеотерапия, электрофорез воротниковой зоны. Для достижения расслабляющего эффекта в домашних условиях можно использовать горячие ванны с эфирными маслами и морской солью. Кроме того, положительный эффект оказывает ароматерапия.

В некоторых случаях взрослым людям рекомендуется носить с собой ароматические медальоны, которые представляют собой салфетку, на которую было сбрызнуто ароматическое масло, заключенную в герметическую небольшую баночку. В период начала приступа необходимо достать салфетку и приложить ее к носу. Вдыхания понравившегося аромата позволяет быстрее успокоиться и не допустить развития приступа вегето-сосудистой дистонии. В случаях, когда симптомы ВСД у взрослых носят крайне выраженный характер, необходимой мерой является посещение психотерапевта. Этот узконаправленный специалист поможет быстрее справиться со стрессами, сопровождающими жизнь современного человека, а кроме того, в значительной степени повысить стрессоустойчивость.

При длительном посещении квалифицированного психотерапевта, человек приобретает навыки позитивного мышления, что значительно снижает количество приступов ВСД. Хороший эффект дает гипноз и аутотренинги. Аутотренинги позволяют человеку изменить взгляд на свою болезнь и эффективно справляться с психологическими проблемами, которые нередко и становятся причиной появления тех или иных физических симптомов, которые могут сильно усложнять жизнь индивидуума, страдающего от такого расстройства работы вегетативной нервной системы.

Комплексное медикаментозное, психотерапевтическое и физиотерапевтическое лечение позволяет вернуть человеку уверенность в себе, значительно снизить проявления вегето-сосудистой дистонии. Очень важно больному, страдающему от такого расстройства, научиться преодолевать страх и тревожность, так как это позволит значительно улучшить качество его жизни.

Видео Фото

(Пока оценок нет)

Загрузка...