Миозит спины – это патология, возникающая вследствие воспаления или спазма мышц спины. В процессе воспаления мышечные волокна отекают и пережимают нервные окончания, что сопровождается выраженным болевым синдромом. Наиболее часто заболевание возникает в результате переохлаждения. Причиной этой патологии выступают инфекционные и воспалительные процессы, длительное пребывание тела в неудобной позе, стрессовое состояние, а также различные травмы спины.
Мануальная терапия
Специалисты также рекомендуют прибегать к методам мануальной терапии из восточной медицины: точечный массаж, массаж для расслабления мышц спины, иглоукалывание и вакуумный массаж. Тибетские методики эффективно снимают негативные проявления миозита, а также укрепляют организм в целом.
Что запрещается делать, когда продуло спину
Сразу после возникновение острой боли в спине после переохлаждения запрещается:
- Использовать очень горячие компрессы;
- Выполнять спортивные упражнения и заниматься йогой;
- Посещать парилки, бани, принимать горячие ванны;
- Греть воспаленное место, особенно при высокой температуре тела;
- Наносить толстым слоем мазь на место возникновения миозита.
Чрезмерное согревание пораженного участка, усиливает воспаление и болевой синдром, увеличивает отек и запускает болезнь.
Занятия ЛФК и йогой разрешаются после острого периода, когда мышцы уже не спазмированы, а боль приобрела ноющий характер.
Миозит у детей
Наиболее часто миозит у детей возникает из-за переохлаждения, вызванного, долгим пребыванием под кондиционером. Помимо переохлаждения, недуг у детей может возникнуть и по следующим причинам:
- Простудные заболевания (грипп, ОРВИ, хронический тонзиллит);
- Аутоиммунные патологии;
- Травмы спины;
- Гельминтоз (паразиты);
- Токсические вещества;
- Перенапряжение мышц из-за длительного нахождения тела в неудобном положении.
Все эти факторы ослабевают кровообращение и сократительную способность мышц, что приводит к формированию отека, который передавливает нервные окончания. При своевременном лечении от недуга можно будет избавиться за 3-4 дня. Если же проблему оставить без внимания это может привести к мышечной атрофии. Миозит у детей имеет следующие проявления:
- Скованность движений;
- Спазмы мускулатуры спины;
- Интоксикационный синдром (повышенная температуры, вялость, слабость всего тела);
- Покраснение и отечность кожи.
Первые проявления заболевания проявляются, по утрам, сразу после ночного сна. Ребенок начинает плакать, капризничает, ведет себя апатично. При попытке придать ребенку другое положение он начинает плакать еще сильнее. Если поражен шейный отдел ребенка начинает беспокоить головные и зубные боли, может неметь лицо. При дорсальном миозите дети стараются постоянно лежать на спине.
Смены положения сопровождаются сильными болями. Миозит грудного отдела поражает межреберные мышцы, что сопровождается болевым синдромом при движении и дыхании.
Врач, который будет заниматься лечением определяется природой миозита: при паразитарной форме лечением занимается паразитолог, инфекционной – инфекционист или педиатр, посттравматический миозит будет лечить травматолог. В первую очередь все лечение направлено на устранение причины миозита, а уже потом на ликвидацию его симптоматических проявлений.
Для борьбы с воспалением и болью назначают противовоспалительные нестероидной группы (Диклофенак, Нурофен, Кетонал).
Для лечения запущенной формы миозита применяют кортикостероидные препараты в виде инъекций или блокад. Чтобы снять спазмы применяют согревающие мази (Финалгон, Апизартрон, Никофлекс). При паразитарной форме назначают антигельминтные препараты, а при инфекционной – антибиотики. При лечении миозита, вызванного аутоиммунным процессом, назначают глюкокортикостероиды и иммуносупрессоры. При гнойном миозите гнойные очаги вскрываются и ставится дренаж, после чего назначают курс антибиотиков.
В лечении детского миозита также практикуется физиотерапия:
- Ультравысокочастотная терапия;
- Ультразвуковая терапия;
- Лечебная гимнастика;
- Массаж (категорически противопоказан при гнойной форме).
Чтобы усилить эффект от массажа можно применять эфирные масла (сосны, эвкалипта, лаванды).
В качестве профилактики миозита у детей следует, чтобы ребенок не переохлаждался и не попадал под сквозняки, избегал чрезмерных нагрузок, а также своевременно заниматься лечением возникших заболеваний.
Профилактика
Значительная роль в профилактике миозита мышц спины отдается соблюдению правильного питания. В рацион должны входить продукты с высоким содержанием витаминов, магния, кальция, аминокислот и легкоусвояемых белков. В меню на каждый день должны входить рыба и мясо, овощи, фрукты, молочные продукты, печень и яйца. Регулярно необходимо употреблять свеклу, травяной чай, шпинат, ведь эти продукты содержат в себе салицилаты – вещества которые являются природным противовоспалительным средством.
Ввиду того, что 80% мышечной массы составляет вода, питьевой режим играет весомую роль в профилактике миозита. Для каждодневного употребления жидкости рекомендуются травяные чаи, натуральные соки, а также различные компоты и морсы. Стоит ограничить употребления, кофе, крепкого чая, газированных напитков до 1-2 раз в неделю.
Как дополнительные меры профилактики рекомендуются:
- Избавление от вредных привычек (алкоголь, курение);
- Активный образ жизни (плавание, ежедневная зарядка, пешие прогулки);
- Правильный режим работы и отдыха (каждые 1-1,15 делать перерыв при сидячей работе).
Очень важно избегать стрессов и эмоционального перенапряжения, ведь подобные состояния вызывают напряжение мышц. Бороться со стрессом помогут длительные пешие прогулки, йога, расслабляющие ароматические ванны, травяные чаи и настойки.
Заключение
Миозит – это распространенное заболевание мышечной системы, которое при своевременном, адекватном лечении имеет высокий шанс на полное излечение. Главным индикатором для миозита – сковывающая боль в спине, которая не угасает, а иногда и усиливается в состоянии покоя. Медикаментозное лечение весьма эффективно, однако, по окончании курса терапии, больному придется придерживаться рекомендаций по питанию и образу жизни. Если проигнорировать рекомендации, то велика вероятность столкнуться с рецидивом заболевания, а также с осложнениями в виде кальцификации мышечной ткани или инфекционным поражением здоровых мышц.
(Пока оценок нет)
Загрузка...